סדנה פרטית: 3 שעות

ליווי פרטני שבו "נתפור - חליפה אישית" 
אלווה אתכם בכל המיומנויות הדרושות בהסתגלות והטמעת אורח החיים ממתכונים, דרך מידע והתארגנות וכמובן תמיכה רגשית ואישית. 

טלפוני/זום ובווטסאפ חופשי במשך חודש וחצי
 

יוצגו באופן מעמיק עקרונות התזונה דלת הפחמימה/הקטוגנית כאורח חיים. 

​

ללא גלוטן, ללא סוכרים, לא מעובד, מרכיבים איכותיים וטריים. 

​

למידת קריאת תויות מזון ליישום יומיומי. 

​

בניית תוכנית בישול אישית בהתאם לרגישות ולהרגלי הבית.

​

מתכונים ישימים והמרת מתכונים שלכם כך שיתאימו לאורח חיים דל פחמימה וקטוגני. 

​

שיתוף של מידע והפניות למקורות מידע. 

​

קיימת אפשרות להוסיף פגישת ייעוץ מקדימה (בזום) עם רופאה ופגישת מעקב לאחר חצי שנה. 

​

​